есть такая кризисная точка на любом пути любого человека, когда хочется сделать что-то такое, что поменяет ход совсем не радостных для тебя событий. Когда все внешние действия уже сделаны. А изменений нет — значит поменять надо что-то в своей голове. Когда ты достаточно устал, чтобы попытаться избавиться от этой усталости. Какие там самые популярные советы?? Написать на листочке 10 вещей, за которые ты благодарен каждый день, список дел, которые тебе нравиться делать и постараться делать минимум одно из них каждый день. Не жаловаться ни на что и ни на кого хотя бы на протяжении месяца (!!!!) минимум Раз в день смеяться от души. Прочитать книжку, которая всегда казалось тебе сложной. Вести дневник своих мыслишек. Ну что ж, попробуем. вот теперь-то никто не сможет обвинить меня в том, что я даже не пыталась.